◆ボディバランス◆

レズミルズ考案の新感覚なヨガ🧘‍♀️
ピラティスの要素も取り入れたエクササイズで下半身・体幹の強化、柔軟性アップに効果的です↗
初心者から経験者まで幅広く参加しやすいプログラムです✨

詳細

●曜日：日曜日
●時間：13時40分～14時40分
●場所：総合体育館剣道場
●料金：　　一般　660円
　　　　65歳以上　330円(海老名市在住、在勤)
●定員：20名
●お問合せ：総合体育館　046-235-7204(トレーニング室におつなぎします)