◆エクストリーム５５◆


ステップ台や軽いウェイトを使用した全身の有酸素＆無酸素運動プログラムです。重さや動きも調整できるので、初心者の方もハードコアの方もOKです🆗
テンポの良いラテン調の音楽で楽しみながらの全身トレーニングです🎵

詳細

●曜日：土曜日
●時間：16時30分～17時30分
●場所：総合体育館剣道場
●料金：　　一般　660円
　　　　65歳以上　330円(海老名市在住、在勤)
●定員：25名
●お問合せ：総合体育館　046-235-7204(トレーニング室におつなぎします)